SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • Tłuszcze do smażenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aby obliczyc frakcje poszczegolnych kwasów tłuszczowych w produkcie? Chodzi mi wlasnie o o -3 , o - 6, o-9 . ? Nutritiondata Ja zawsze smażę na oliwię i piszę że można krótkotrwale smażyć a ile to jest minut ? i oczywiście jak smażę to nie dymi się :-) Trudno stwierdzić, lepiej po prostu, używać lepszych tłuszczy. A najlepiej w ogóle nie smażyć

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2016-02-24 19:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma sensu. Z tego co widze juz z poczatku zaczales od no shout guna ktory dodaje powera niesamowitego swoja iloscia witami b6 i b12. Jednym slowem zaczynajac od kreatyn zrobiles wg mnie zle. Na poczatek zacznij od geinerow ktore ubogaca twoje odzywianie sie bo jak juz kazdy zdazyl ci to rzucic w twarz jest ono marne! Do gainera mozesz sobie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9040 Data: 2008-05-03 01:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj przestancie klekotac 2 czy 3 orale nie ma znaczenia liczy sie dawka i rozlozenie w czasie zjadal 45 mg na dobe wiec troche sporo ale o ile nie lykal calosci za jednym zamachem to nic sobie nie zryl no moze poza zoladkiem ale to i aspiryna mozna sobie zalatwic na czzo.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2006-11-09 01:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANAPOLON FAKE LEGIT?

    Post
    Doping

    Odrazu mi sie usmiech pojawia jak sobie przypomne ile sam sie nachodzilem Mysle ze 20 aptek to minimum ktore zaliczylem Co do tej primy to mowie dalmnie towar real elegancko wykonany we wszystkich aptekach identyczny co w przypadku antka nie bylo juz regula bo widzialem 2 rodzaje.Tylko hoy wie co z ta opinia ze primy nie produkuja mozliwe ze [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2007-10-03 20:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANAPOLON FAKE LEGIT?

    Post
    Doping

    zalezy ile bierzesz pak mozna sie targowac ale srednio za antka chcieli 16e albo 23 S primka wychodzila b drogo ale dokladnie nie pamietam bo jak przeliczylem odrazu przestala interesowac mnie cena jedynie patrzylem na wykonanie Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-10-04 12:44:27

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7807 Data: 2007-10-04 12:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+meta, VLCD

    Post
    Doping

    No właśnie nie chcę lecieć na długim estrze bo mimo trzymania diety za bardzo on zalewa, mimo gadania że teść to teść widać różnicę. Nie próbowałem jeszcze obcinać węgli do zera, ile mniej więcej lodzianin można/trzeba jechać na takiej diecie, żeby było widać efekt ? Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2014-07-31 15:47:28

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2014-07-31 15:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan Depot Schering

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] kupuje jak nikt nie kupuje to chyba nie oplaca sie robic fejkow nie wnikam co tam jest ale ciekawi mnie to ze wszyscy na sfd pisza ze ciezko dostac dobra primke i ze wiekszosc to fejki, osob ktore bily primke na sfd mozna zliczyc na palcach jednej reki a tu prosze ile opini ze wszystko to fake, skoro nikt nie bil i nie bral do laba to skad wie?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6530 Data: 2008-12-14 22:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primobolan Depot Schering

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ich pewnie zrozumiales falsy sa wiadomo ale masz tez racje, ze male jest grono osob bawiacych sie takimi laskotaczami jajek bo za ta cene mozna cos rozsadniejszego kupic, o ile pamietam BadMad bil primo, ja juz bilem primo ale UG i niewiele to poczulem a w zasadzie wcale o labie to zapomnij, rownie dobrze z narkotykiem moglbys isc i poprosic o [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6530 Data: 2008-12-14 22:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tkanki tluszczowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zacznij obserwować wagę i poprowadź zeszycik albo wydrukuj wykres zawieś przy wadze i zaznaczaj kropeczkami ile ważysz. Jak nie będzie spadać w kontekście dwóch tygodni to obniż o 100-200 w ten sposób będziesz miał kontrolowaną powolną redukcję(można też odwrócić metodę i masować) i raczej nie osłabniesz przy ćwiczeniach ;). Co do diety to spróbuj [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2016-02-08 22:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto?

    Post
    Trening w domu

    [...] ze mozesz dorzucic cwiczenie "motylek" skoro masz sprzet. Czyli cwiczenie na rozpietki. Przy 40 kg to ja bym robil 3 - 4 serie po 15 - 20x, ale musisz wyczuc na ile dasz rade. Co innych cwiczen poprzegladaj atlas cwiczen i wybierz to co sie da na tym zrobic. AD4. Obciazenie powinno byc takie abys mogl wykonac 10-12 powtorzen w 3 - 4 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2009-09-09 17:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase na 95kg,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cos w tym stylu dla uzupelnienia glikenu?? 18:00 a to jest moj porteningowy, ok 1 godz po silce poza tym wielkie dzieki jeszcze raz i tylko jedna sprawa jeszcze - gdzie i ile jajek moge jeszcze dodac w ciagu dnia? moze to byc w potreningowym z tym tunczykiem? a ha no i gdzies czytalem ze tunczyka nie powinno sie jesc zbyt czesto - 2-3 razy na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5481 Data: 2009-08-09 08:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarost - pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie no Oska tgeo ---> "W jaki sposób można zbadać jego poziom, ile kosztuje takie badanie i na czym polega?" to tu chyba nie było .. ja nie widziałem a pytanie ciekawe ;d

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5870 Data: 2007-05-14 21:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn X-treme ...co myślicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Produkt bardzo dobry, chwalony za granicą i wart swojej ceny. Sam być może spróbuję na następnej redukcji (o ile już czegoś bardziej kosmicznego nie wymyślą). Ogólnie Dymatize to firma, której można zaufać, a spalacze robią bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5341 Data: 2006-06-10 00:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA O SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    czarnochook:)skłaniac sie mozna .:)) a w olimpa o ile mnie amiec nie zawodzi sa woreczki aloominiowe..wiec loofcik moogłbyc;) pozdro bigger biger

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8054 Data: 2003-05-25 23:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPINIA O SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    czarnochok bez urazy ale twoje opinie sa troche sprzeczne o ile sie zorientowalem to nie sprobowales jeszcze tej z SNI a uwazasz ja za lepsza od olimpu , a poza tym wziales jak na razie jedna kreatyne wiec porownania nie masz, a co do samej firmy to na rynku jest dosc krotko i malo osob wyprobowalo jej produkty , a co do cen to sa dobre , ale np. [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8054 Data: 2003-05-26 17:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK III - ZBIERAMY PIENIĄDZE!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    salix masz czas i checi by reaktywowac akcje na nowo ? jesli tak to mozna zaczac znowu napisz ile $ jedna probka uzbiera sie na np. 5 z Bananem sie zagada zeby zalatwil bialka do laboratorium ustala sie jakie bialka ida i tyle powtorka z rozrywki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5059 Data: 2008-06-28 12:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie ile by wypadalo wziasc hcg po 10 strzalach omy i czy moze nolva zalatwi sama sprawe a i jeszcze jedno czy zeby z jajami bylo ok nolve mozna brac na cyklu a jak tak to w ktorym tygodniu zaczac??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2005-03-20 23:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ile czaje to po 2 latach mozna dopiero odsprzedac auto kupione z obcego kraju ?!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2005-11-13 11:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO PO TYM TRENINGU !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    własnie dobrze mi sie cwiczy na tym nie czuje zeby była za mało albo za duzo a co by tu mozna było zmodyfikowac i ile moge ciagnac na tym m-c

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2010-07-18 17:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzenie z kijkami a dyskopatia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] innych segmentach sąsiedni i zazwyczaj w odc. szyjnym nie uważam żeby to było dobre rozwiązanie, więc teraz można odwrócić pytanie i spytać tych którzy są po zabiegu (x lat) ile z jest zadowolonych ze swojego funkcjonowania. Jednak wyjdźmy z książek i tych kwiecistych opisów do realiów Spoko, realia są takie że multum ludzi po prawidłowej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6537 Data: 2016-10-10 10:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)